Cara Untuk Mencegah Kebotakan

Cara Untuk Mencegah Kebotakan adalah sebagai berikut:

1. Untuk menghindari botak, Anda disarankan mengkonsumsi makanan seimbang. Hampir 90% komponen penting rambut adalah protein khususnya asam amino. Anda juga harus mendapatkan garam mineral terutama zat besi, seng, kalsium, magnesium dan kromium harian yang secukupnya. Rambut juga membutuhkan vitamin A, B kompleks, C dan D untuk tetap sehat.

2. Perawatan dan kebersihan kulit kepala juga harus diberi perhatian setelah seseorang mencapai usia pubertas karena pabrik min ¬ yak yang terdapat pada setiap folikel rambut muka aktif. Karena itu, pria harus membasuh rambut lebih sering setidaknya dua kali sehari.

3. Cara yang benar juga harus dipraktekkan untuk menghindari rambut rontok. Caranya dengan membilas rambut dengan bersih setiap kali bersyampu dengan menggunakan sampo yang sesuai dengan kulit kepala. Hindari menggaruk kulit kepala dan dianjurkan memijat lembut kulit kepala untuk melancarkan sirkulasi.